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ゾーンダイエットなら焼肉もOK！？「牛角」特製メニューを用意
ゾーンダイエットとは？ご存知でしたか？？ジャネット・ジャクソンが25キロ痩せ、ジェニファー・アニストンが13キロ痩せた。マドンナやブラッド・ピット、サンドラ・ブロックもやっている。ハリウッドセレブたちがこぞって実践しているという「ゾーンダイエット」。 その秘法はただ一つ。炭水化物、たんぱく質、脂質の摂取割合を4:3:3にする、これだけ。この黄金比率さえ守れば好きなものを食べていい。「我慢」や「ストレス」とは無縁の、しっかり食べて痩せるダイエット法で…
「牛角」でダイエットメニュー - TOPICS - 日経レストラン ONLINE
レインズインターナショナルが運営する「牛角」は、9月12日から「牛角×ZONE DIET SET MENU」2品を導入する。まず東京、神奈川、埼玉、千葉の390店舗で開始し、全国に順次展開する予定だ。
ダイエットの運動器具や食事メニュー
ダイエットって、なかなか出来ないけど気になるものですよね。方法は色々ありますが、運動や食事メニューや器具などについて色々と見てみました。
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